Etichetarea emoțiilor în două limbi: de ce bilingvii echilibrați nu resimt același efect
Un studiu recent publicat în revista Proceedings of the National Academy of Sciences arată că strategia de a-ți numi emoțiile cu voce tare pentru a le reduce intensitatea nu funcționează la fel în cazul persoanelor care vorbesc două limbi la un nivel egal de competență. Cercetarea, coordonată de Marc-Lluís Vives, împreună cu Tatiana Davydova și Víctor Costumero, a implicat 151 de participanți din Castelló, supuși unor scanări fMRI.
Ce s-a testat în laborator
Participanții, vorbitori de spaniolă-engleză și spaniolă-catalană, au fost împărțiți în două grupuri: unii cu competențe egale în ambele limbi, alții cu o limbă preferată. Li s-au arătat imagini, precum fața unei femei triste, și li s-a cerut să eticheteze emoțiile observate în ambele limbi pe care le vorbesc, în timp ce scanerul înregistra activitatea cerebrală. Întrebarea principală a fost ce se întâmplă cu amigdala, regiunea creierului asociată cu procesarea emoțiilor.
Rezultatele au arătat că amigdala s-a dezactivat doar atunci când cineva a etichetat o emoție în limba dominantă, nativă. În schimb, la bilingvii echilibrați, etichetarea emoțiilor nu a redus activarea amigdalei în niciuna dintre cele două limbi.
Reacția cercetătorilor
„Am fost foarte surprinși de rezultate. La unii participanți, etichetarea emoțiilor nu a redus activarea amigdalei în niciuna dintre cele două limbi”, a declarat Vives. „Nu avem nicio idee de ce se întâmplă acest lucru. Niciuna dintre teoriile actuale nu ar fi prezis aceste rezultate.”
Vives, care vorbește mai bine catalana decât spaniola, lucrează în prezent la Leiden, dar a rămas implicat în studiu. El subliniază că descoperirile oferă material interesant pentru cercetări viitoare, dar avertizează împotriva concluziilor pripite.
Există și alte mecanisme de reglare emoțională
Întrebarea care apare firesc este dacă acest lucru ar putea fi dăunător pentru bilingvii echilibrați. Vives nu crede că este cazul. „Există alte mecanisme care te pot ajuta să-ți reglezi emoțiile. Noi am studiat unul implicit, dar există și reevaluarea, care implică încercarea de a schimba modul în care construiești situația”, explică el.
Cercetătorul rămâne precaut: „Până acum, am analizat doar o sarcină specifică, efectuată de participanți în interiorul unui aparat RMN. Abia aștept să investighez aceste efecte în contexte precum terapia.”
Detalii despre studiu
Articolul științific, intitulat „Affect labeling down-regulates amygdala only in a dominant native language”, a fost publicat în Proceedings of the National Academy of Sciences, cu DOI: 10.1073/pnas.2603126123. Cercetarea a fost realizată cu sprijinul Universității Leiden.
