Identitatea continuă să se dezvolte mult după adolescență și este legată de o sănătate mentală mai bună
Dezvoltarea identității nu se încheie odată cu adolescența, arată un studiu recent realizat la Universitatea din Jyväskylä, Finlanda. Cercetătorii au descoperit că identitatea s-a dezvoltat pozitiv de la vârsta de 27 de ani până la 61 de ani, iar o identitate mai bine conturată a fost asociată cu niveluri mai ridicate de bunăstare mentală.
Folosind date din Studiul Longitudinal Jyväskylä al Personalității și Dezvoltării Sociale, cercetătorii au examinat modul în care identitatea și bunăstarea mentală se dezvoltă în medie la vârsta adultă și cum se relaționează acestea. Identitatea a fost evaluată la aceleași persoane la vârstele de 27, 36, 42, 50 și 61 de ani, iar bunăstarea mentală a fost evaluată la vârstele de 36, 42, 50 și 61 de ani. Rezultatele au fost publicate în Journal of Adult Development.
Identitatea se formează prin explorare și angajament
Identitatea se referă la modul în care indivizii se percep pe ei înșiși și la ceea ce consideră important în diferite domenii ale vieții. Aceasta oferă oamenilor un sentiment de continuitate de-a lungul timpului. În acest studiu, dezvoltarea identității a fost evaluată prin examinarea cât de ferm erau indivizii angajați față de propriile convingeri și dacă aceste convingeri fuseseră formate prin explorare personală sau preluate de la persoane semnificative ori din societate, în general. O identitate bine dezvoltată se caracterizează prin convingeri clare, asumate prin explorare personală.
Identitatea continuă să se dezvolte pe parcursul vieții adulte
Dezvoltarea identității a fost asociată adesea doar cu adolescența, în parte pentru că relativ puține studii au urmărit dezvoltarea identității de-a lungul vieții adulte.
„Studiul nostru a arătat că identitatea poate continua să se dezvolte pe tot parcursul vieții adulte”, spune cercetătoarea doctorală Liinu Marin de la Universitatea din Jyväskylä. „Rezultatele au indicat o dezvoltare pozitivă a identității între vârstele de 27 și 61 de ani, cele mai multe schimbări producându-se între 27 și 42 de ani.”
Identitatea și bunăstarea mentală sunt legate
Cercetătorii au examinat, de asemenea, modul în care identitatea este asociată cu bunăstarea mentală. Bunăstarea mentală a fost evaluată din perspectiva bunăstării psihologice și sociale, a satisfacției față de viață și a sentimentelor de anxietate și depresie. Bunăstarea psihologică include aspecte precum autonomia și sentimentul de scop în viață, în timp ce bunăstarea socială reflectă, de exemplu, sentimentul de conectare al unei persoane la comunitățile sale și la societate.
„Studiul a arătat că o identitate dezvoltată mai pozitiv a fost asociată cu o bunăstare mentală mai bună”, spune Marin. „Acest lucru s-a manifestat, de exemplu, prin bunăstare psihologică și socială mai bună și mai puține sentimente de anxietate.”
Cu toate acestea, studiul nu a examinat direcția cauzală a acestor asocieri.
„Bunăstarea mentală poate, de asemenea, să susțină sau să îngreuneze formarea identității”, explică Marin. „Cu toate acestea, constatările sugerează că identitatea și bunăstarea mentală sunt legate la vârsta adultă.”
